A leghatékonyabb diéták a répákon

Vannak diéták, amelyek látványos változáshoz vezetnek, ráadásul általában igen rövid idő alatt, viszont rendkívül egészségkárosítóak. Helyettük érdemes .

2018. febr. 19. Íme a leghatékonyabb őszi diéta - 3 napos mintaétrenddel >>> Tisztítsuk meg, kockázzuk fel a répát, majd a gyömbérrel együtt főzzük.

milyen táplálékot kell követni a pajzsmirigy-betegségben

2018. jan. 17. Megszületett a legjobb diéták listája – a U.S. News & World Report évente osztályozza a fogyókúrákat, s 2018-as éves értékelést követően.

étrendre írták

A leghatékonyabb diéták +15 kiló felett - Nagyobb túlsúly leadása komolyabb módszereket igényel. Íme, néhány kiváló étrend.

2017. febr. 20. A sikeres diéta mérföldkövei. Fogd a füzetedet, vagy a fogyókúra-naptárt, és minden hétre, ugyanarra a napra írd be azt a súlyt, amit el kell .

Néhány alacsony kalóriatartalmú zöldséget, mondjuk paradicsomot, répát, uborkát hozzáadva tovább növelheted a rostbevitelt. Cukros, zsíros, majonézes öntet .

2015. jan. 13. A legnehezebb része talán az, hogy szigorú diétát kell tartani, de hosszú távon csak így nélkül rágcsálhatunk: almát, uborkát, vagy répát.